Um plano alimentar estratégico e individualizado é o primeiro passo para recuperar sua disposição e viver com mais leveza e vitalidade.
A nutrição funcional para mulheres 40+ te ajuda a entender a raiz dos seus sintomas hormonais, trazendo alívio real para questões como TPM intensa, ganho de peso, falta de energia, insônia e outros sinais de climatério e menopausa.
Sensação de cansaço mesmo após dormir bem. Corpo pesado, mente lenta e dificuldade para começar o dia.
Você corta calorias, mas o peso não muda. E ainda perde massa magra? Pode ser seu metabolismo desregulado.
Dorme mal, acorda no meio da noite ou já se levanta exausta? Isso pode estar ligado à queda hormonal.
Choro fácil, irritação sem motivo, ondas de calor, libido baixa... Seu corpo muda e a mente sente.
Sou Alyssandra dos Anjos, nutricionista clínica funcional, apaixonada por cuidar da saúde da mulher em todas as suas fases. Tenho mais de 13 anos de experiência em consultório e atendo com um olhar atento, humano e individualizado. Acredito que a nutrição é uma poderosa ferramenta de transformação — não apenas do corpo, mas da vida como um todo.
Sou formada pela Faculdade de Ciências Médicas da Paraíba e tenho pós-graduação em Nutrição Clínica Funcional, Endocrinologia e Metabologia e Fitoterapia. Minha abordagem une ciência, escuta e prática personalizada. Também atuo em um hospital universitário federal, com vivência em ambiente hospitalar e atendimentos complexos, em suporte nutricional para pacientes oncológicos.
Trabalho com foco em mulheres 40+, ajudando a aliviar sintomas de TPM, menopausa, distúrbios hormonais como hipotireoidismo e resistência à insulina, por meio de planos alimentares individualizados e suplementação personalizada. Meu compromisso é ajudar você a reencontrar sua vitalidade, bem-estar e autoestima — com equilíbrio, acolhimento e resultados duradouros.
Pix, cartão de crédito.
Não aceito convênio.
Tanto na modalidade online como na presencial, você receberá um questionário pré-consulta. Nele você responderá sobre seus objetivos, sua rotina, suas queixas e sintomas para quando estivermos frente a frente já saberei as suas preferências e o que fez você chegar até aqui. Irei estudar o seu caso e analisar as estratégias que melhor se adaptam ao seu caso para juntas na consulta decidimos o melhor caminho para que você chegue aos seus objetivos.
1h a 1h30. Peço que venha com calma e tempo, não atrase, você será atendida no horário agendado.
Irei te explicar sobre o seu estado de saúde de acordo com seus sinais e sintomas, análise dos seus exames e avaliação física. Você terá plano alimentar personalizado, com lista de compras e receitas, prescrição de suplementos e fitoterápicos quando necessário, sugestão de produtos e marcas.
Entre em contato através do WhatsApp e fale diretamente comigo!
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Um plano alimentar estratégico e individualizado é o primeiro passo para recuperar sua disposição e viver com mais leveza e vitalidade.